Ghici cine trăiește mai mult/ de Ziarul de duminică

Howard S. Friedman, Leslie R. Martin

Longevitatea

Cine trăiește mai mult și de ce?

Editura Litera

Colecția IQ230.Traducere din limba engleză de Gabriel Stoian. În 1921, psihologul american Lewis Terman, profesor la Universitatea Stanford, a inițiat un proiect care avea să-i poarte numele. Încercând să afle cine trăiește mai mult și de ce, a început să studieze 1.528 de copii cu vârsta de 11 ani din San Francisco. Proiectul a urmărit subiecții pe tot parcursul vieții lor, fiind continuat, după moartea lui Terman, de foștii săi studenți Howard S. Friedman și Leslie R. Martin.

Bazată pe 80 de ani de cercetări științifice, cartea demontează câteva mituri des întâlnite, arătând că:

– o doză moderată de stres poate fi benefică, atunci când este vorba de o slujbă care ne place sau de provocări care ne solicită în sens pozitiv;

– nu optimiștii trăiesc cel mai mult, ci persoanele prudente și tenace;

– moștenirea genetică nu reprezintă decât o treime din factorii care influențează longevitatea, în timp ce două treimi țin de stilul de viață și de oportunități;

– nu oamenii căsătoriți sunt aceia mai longevivi, ci bărbații căsătoriți.

Cititorii vor putea evalua singuri factorii care le influențează longevitatea, cu ajutorul testelor de la finalul fiecărui capitol, ce urmăresc câteva criterii relevante: sociabilitatea, gradul de mulțumire în viață, fericirea conjugală, cariera, sentimentul religios etc.

Studiile despre longevitate sunt numeroase și toate vin în întâmpinarea dorinței noastre de a avea o viață cât mai lungă și fericită. Fiecare dintre noi își dorește ca propria viață să fie ca în basme: „Și au trăit fericiți până la adânci bătrâneți.“ Vestea bună este că există o serie de factori esențiali ce contribuie la o viață îndelungată, pe care cititorii vor avea surpriza să îi descopere în cartea de față, ce reconstituie aventura inițiată de dr. Lewis Terman în 1921, odată cu inițierea proiectului ce îi poartă numele.