(P) #Company Goals: Optimize Body Posture – un program unic pe piața din România

Munca și sănătatea românilor în multinaționale

În 2018, un studiu privind satisfacția angajaților din multinaționale arăta că oamenii își doresc să aibă timp și pentru viața personală, apreciază implicarea în proiecte sociale și sunt mai motivați atunci când angajatorul e interesat de sănătatea lor. Programele de motivare și menținere a binelui fizic și psihic sunt o necesitate pentru organizațiile competitive.

Avantajele mișcării la serviciu

Companiile în care oamenii fac mișcare se bucură de un absenteism redus, de angajați mai motivați, mai independenți și mai productivi. Atunci când fac sport, membrii unei echipe au mai multă încredere unii în alții, stare ce se reflectă și în comunicarea de la serviciu. Studiile arată că, atunci când gradul de implicare al angajaților este ridicat, o companie poate avea rezultate cu 147% mai bune decât competiția.

Un exemplu de urmat: METRO SYSTEMS România

Serviciile de IT ale operațiunilor grupului METRO în peste 26 de țări sunt furnizate de către METRO SYSTEMS, compania cu peste 900 de angajați în România. Un studiu realizat de undelucram.ro poziționează METRO SYSTEMS în top 10 cei mai buni angajatori ai anului 2019.

Sesizând importanța echilibrului dintre minte și corp, compania a mers dincolo de beneficiile oferite de majoritatea multinaționalelor, inițiind programul Wellbeing: o serie de evenimente și activități prin care angajații pot aprofunda domenii care îi pasionează. Din septembrie 2016 doritorii au participat la sesiuni de training și workshopuri grupate în trei mari teme: sănătate, educație și hobby. Printre ele: ateliere de nutriție, conferințe de educație parentală, ateliere de educație financiară, de condus preventiv, dar și despre importanța ergonomiei sau menținerea sănătății ochilor. S-au adăugat sesiuni gratuite de yoga, pilates și sănătate posturală desfășurate în sala de relaxare a companiei în fiecare luni, marți și miercuri.

Cu toate că orele de sport au fost întâmpinate cu entuziasm, participarea angajaților la clasele dedicate lor nu a fost constantă, incitându-i pe colegii din departamentul de HR să afle motivul. Feedbackul lor a stat la baza unui follow-up pe măsură: programul Optimize Body Posture.

Inspirat de angajați, dezvoltat de experți

În urma unei analize ad-hoc, departamentul de resurse umane a aflat motivul numărului redus de participanți la orele de sport: durerile de spate și tensiunile musculare îi împiedicau pe colegi să se bucure de activități. Odată identificată nevoia, mai rămânea de găsit cea mai bună soluție, croită pentru nevoile și stilul de viață al oamenilor din companie.

Acesta a fost momentul colaborării cu un partener esențial: Optimize Body Center, centrul de excelență în zona de recuperare medicală și mișcare ai cărui experți oferă servicii integrate de fizioterapie, kinetoterapie, fitness pentru sănătate. Ei au creat special pentru angajații METRO SYSTEMS o serie de activități asamblate inteligent pentru a reda mobilitatea coloanei și bucuria mișcării. Sub denumirea Optimize Body Posture Program, echipa a demarat o campanie de evaluare posturală. Pe baza rezultatelor, fiecare angajat înscris a putut accesa un plan personalizat de kinetoterapie, fitness și nutriție menit să îi redea sănătatea și încrederea că se poate bucura de sport.

Pentru a fi cât mai accesibile, sesiunile de evaluare posturală au avut loc chiar la sediul METRO SYSTEMS din București. În acest pas al procesului, beneficiarii au fost fotografiați din patru unghiuri, după care au discutat cu un fizio-kinetoterapeut pentru a identifica problemele de aliniere musculară și la nivelul scheletului, pentru a-și evalua tonusul muscular, flexibilitatea și mobilitatea. Teste suplimentare de mișcare și echilibru au creat o diagnoză completă pentru fiecare persoană în parte și au dus la recomandarea unui program unic, adaptat la situația particulară a corpului.

De la teorie la practică

Locurile puse la dispoziție în programul Optimize Body Posture au adus beneficii majore angajaților care sufereau de probleme ale coloanei vertebrale. Orele petrecute pe scaun se traduc în deficiențe la nivelul coloanei vertebrale si nu numai, la afecțiuni precum spondiloza cervicală, hernia de disc, cifoza, lordoza și scolioza. Însă acest program reușește să oprească avansarea acestor probleme și să amelioreze afecțiunea, spre surprinderea beneficiarilor:

”Mi s-a părut excelentă această inițiativă, iar faptul că au venit la sediul firmei să facă evaluarea a fost o idee genială. În cazul meu debutul acestui program a coincis cu investigațiile începute deja la o clinică, din cauza unor dureri lombare. Se pare că ambele păreri (a medicului și a kinetoterapeutului OBC) au dus către aceeași problemă legată de deviația coloanei.

Reprezentantul OBC a fost comunicativ, mi-a explicat planul pe care ar trebui să-l urmez pe baza evaluării posturale făcute și mi-a răspuns la toate întrebările.” Marcela

”La fel ca majoritatea celor care lucrează în fața unui computer, și eu am dureri în zona omoplaților și o postură cu probleme. Specialistul de la Optimize Body Center m-a evaluat vizual după care mi-a explicat cu exactitate, într-un limbaj accesibil, ce fel de afecțiune am. El a menționat grupele de mușchi pe care trebuie sa îi exersez și succesiunea de exerciții recomandată pentru corectarea posturii mele. Sunt încântat de profunzimea cunoștințelor medicale și sportive ale specialiștilor, precum și de meticulozitatea cu care mi-a verificat mobilitatea fiecărei încheieturi în parte.

A fost o experiență pozitivă și am înțeles că, dacă în acest moment nu e cazul să intru în panică, trebuie să fiu conștient că, dacă nu iau măsuri, o să am de suferit în anii ce urmează.” Silviu

Unic printre programele de stimulare dedicate angajaților, Optimize Body Posture a reușit să demonstreze că, atunci când o companie își ascultă cu adevărat angajații, rezultatele nu întârzie să apară. Oamenii sunt mai sănătoși, mai energici și mai implicați, vin cu plăcere la serviciu și se pot concentra mai ușor. Pentru companie, avantajele se traduc într-o rată de absenteism scăzută, în fidelitatea angajaților, dar și într-o mai bună eficiență a muncii. Programul demonstrează capacitatea METRO SYSTEMS de a-și asigura un avantaj competitiv într-o piață imprevizibilă a resurselor umane.

Un parteneriat pentru sănătatea coloanei vertebrale

Specialiștii Optimize Body Center și-au pus experiența și abilitățile la lucru pentru a le oferi oamenilor din METRO SYSTEMS cele mai mari beneficii pe termen scurt, dar și pentru a-i pregăti să se ferească de afecțiuni mai grave, pe termen lung.

“Utilizând diferite modalități de tratament, fizioterapia poate avea indicații în multiple afecțiuni din sfera ortopedică, reumatismală, neurologică și nu numai, acționând asupra țesuturilor prin reducerea inflamațiilor și durerilor articulare sau musculare și permițând astfel desfășurarea activităților de zi cu zi cu o mai mare ușurință.

Suntem o echipă  multidisciplinară și ne concentrăm asupra fiecărei persoane din programul Optimize Body Posture. Discutăm fiecare caz în parte pentru a-i oferi beneficiarului o soluție ce înglobează ariile principale de nutriție, recuperare și mișcare, dar și domenii conexe, cum ar fi coaching motivațional.

 Sunt fericit să constat că angajații METRO SYSTEMS au abordat cu responsabilitate acest program și au fost foarte disciplinați în respectarea recomandărilor noastre. Rezultatele ne-au bucurat și pe noi, și pe ei în aceeași măsură!” constată Florin Cujba, Owner și Fitness Specialist la Optimize Body Center.”

Ce urmează?

Prin programul Optimize Body Posture, METRO SYSTEMS reinventează grija pentru angajat pornind un punct esențial care a atras atenția din prima sesiune: înțelegerea importanței unei coloane vertebrale funcționale. Rezultatele, vizibile de la prima sesiune, au însemnat atât confortul și starea de bine a oamenilor, cât și relaxarea atmosferei generale. Tensiunile și durerile acumulate de un corp așezat multe ore pe zi în fața computerului au nevoie de intervenție profesională pentru a nu se transforma în probleme grave.

Acum, că au ridicat ștacheta, METRO SYSTEMS se află în fața provocării de a răspunde în continuare, cu aceeași empatie și intuiție, la nevoile angajaților. Judecând după rezultatele recente, compania deține inteligența emoțională necesară pentru a ne surprinde și pe viitor.