Dr. Michael F. Roizen, dr. Mehmet C. Oz
TU
Să fii frumos!
Ghid de funcționare pentru frumusețe interioară și exterioară
Editura Curtea veche
Mai contribuie la scrierea cărții Ted Spiker, Carig Wynett, Liza Oz, dr. Arthur W. Perry. Ilustrații de Gary Hallgren. Traducere din limba engleză de Angela Nednarovschi Ilie, Ana-Maria Oglindă. Frumusețea și sănătatea sunt unul și același lucru. Uită de toate balivernele despre cum frumusețea n-ar fi decât o realitate superficială și neimportantă. Înainte să fi existat aparate RMN, mintea umană putea să scaneze pe loc potențialul de partener, de inamic sau de lider al interlocutorilor. Deloc surprinzător, persoanele atractive se presupune că ar fi mai deștepte și mai interesante decât cele neatractive, chiar dacă realitatea uneori pare să indice altceva. De fapt, cercetările arată că persoanele mai atractive sunt considerate a fi mai comunicative, mai simpatice, mai amuzante decât ceilalți. Frumusețea exterioară are legătură cu personalitatea, comportamentul și chiar cu unele dintre cele mai profunde emoții pe care le exprimăm.
Deși există anumiți factori biologici și sociali care se răsfrâng direct asupra frumuseții, a fi considerat frumos de către alții conduce la un soi de profeție care se autoîndeplinește și care întărește anumite comportamente. Și ghici ce? Toată această discuție despre frumusețe aduce numai vești bune, dintre care cea mai importantă ar fi aceea că absolut oricine este frumos (chiar dacă uneori frumusețea zace ascunsă înlăuntru). Cum poți fi sigur de asta? Simplu. Acceptând realitatea că moștenești frumusețea pe care au avut-o strămoșii tăi, fiindcă atunci când au căutat parteneri alături de care să aibă urmași, frumusețea a fost principalul criteriu de selecție. Tot ceea ce trebuie să faci este să scoti la iveală si să le arăți si celorlalți această frumusețe. Cei mai importanți indicatori de frumusețe sunt cei care pot fi îmbunătățiți. În Tu: Să fii frumos! îți vom arăta cum funcționează mecanismele frumuseții biologice și îți vom spune ce poți face pentru a arăta, a te simți și a fi exact cum îți dorești. Cum? Vom diseca tot ceea ce ține de frumusețe, astfel încât să înțelegi mai bine cum te privesc ceilalți și cum privești tu lumea din jur.
Ceaiuri medicinale și remedii naturale pentru a trata cu delicatețe afecțiuni mărunte
Editura Litera
Traducere din italiană de Marina Loghin. Ceaiuri, infuzii și decocturi pentru tulburări de somn, pentru anxietate și nervozitate, pentru căile respiratorii, biliare și urinare, pentru digestie și metabolism, pentru inimă și circulația sangvină și limfatică, pentru aparatul uro-genital, pentru probleme ale pielii, părului, ochilor, oaselor, mușchilorși articulațiilor. Pomezi și loțiuni, uleiuri esențiale și remedii naturale – totul despre tratarea cu plante! O carte nu numai utilă, dar și foarte frumoasă.