Noul imprint al Grup Media Litera, Introspectiv, s-a lansat în luna februarie 2016 și le-a adus cititorilor cărți-reper din domeniile spiritualității, psihologiei și dezvoltării personale.
Evoluția începe de la cunoașterea de sine. Prin lectură, pornim într-o călătorie spre interior, pentru ca apoi să găsim starea de împăcare și echilibrul. Volumele publicate sub imprintul Introspectiv oferă fiecărui cititor răgazul necesar pentru a-și răspunde la cele mai profunde întrebări legate de propria persoană, precum și la cele privitoare la lume. Cele 24 de titluri care vor apărea în anul 2016 oferă o perspectivă unică asupra unor subiecte ce frământă deopotrivă individul și societatea în care trăim.
„Într-o lume tot mai tehnologizată, timpul pe care reușim să îl acordăm reflecției este din ce în ce mai limitat. Introspectiv invită cititorul la o călătorie printre cele mai relevante cărți din domeniile spiritualității, psihologiei și dezvoltării personale, în scopul descoperirii de sine”, explică Doru Someșan, coordonator editorial Introspectiv.
Între primele apariții ale noului imprint Introspectiv se numără o serie de cinci cărți de excepție – „Cum să iubești”, „Cum să te relaxezi”, „Cum să mergi”, „Cum să mănânci”, „Cum să stai” – scrise de Thich Nhat Hanh, unul dintre cei mai cunoscuți și respectați maeștri Zen din lumea contemporană, poet și activist pentru pace și drepturile omului, nominalizat de către Martin Luther King la Premiul Nobel pentru Pace.
Florence Scovel Shinn – Jocul vieții și cum să-l jucăm
Traducere din limba engleză de Maria Dobrinoiu.
A fost primul volum al colecției. Florence Scovel Shinn a fost o susținătoare de marcă a puterii gândurilor, pledând pentru teoria conform căreia viața e un joc și, pentru a-l juca bine, trebuie să înțelegi legile universale care îl guvernează. Își învăța elevii și cititorii cum să dobândească sănătate, prosperitate și fericire „stăpânind jocul“. Împărtășind povești reale de viață, ea a demonstrat cum atitudinile și afirmațiile pozitive te pot face învingător în viață – capabil să controlezi condiționările vieții și să aduci abundența în viața ta prin cunoașterea legii spirituale.
Este autorul a peste 100 de cărți care abordează tematici precum meditația, conceptul de mindfullness sau budismul, volume care s-au vândut în peste 3 milioane de exemplare doar în Statele Unite ale Americii. Ca o formă de recunoaștere a impactului spiritual pe care îl are asupra umanității, este supranumit „celălalt Dalai Lama”.
„Multă lume consideră viața o luptă, dar ea nu este o luptă, ci un joc – afirmă Florence Scovel Shinn. Însă unul care nu poate fi jucat cu succes fără cunoașterea legii spirituale. (…) Pentru a juca cu succes jocul vieții, trebuie să ne antrenăm facultatea de a ne imagina. Un om cu această abilitate, antrenat să își imagineze doar binele, va atrage în viața sa «toate dreptele dorințe ale inimii» – sănătate, bogăție, iubire, prieteni, expresia perfectă a sinelui, idealurile cele mai înalte.“ Florence Scovel Shinn, pe care mulți o includ în galeria autorilor din care fac parte James Allen, Wallace D. Wattles și Napoleon Hill, a fost o susținătoare de marcă a puterii gândurilor, pledând pentru teoria conform căreia viața e un joc și, pentru a-l juca bine, trebuie să înțelegi legile universale care îl guvernează. Este considerată unul dintre cei mai populari profesori de teoria succesului din secolul XX.
Thich Nhat Hanh – Cum să iubești
Traducere din limba engleză de Carmen Ștefania Neacșu.
„Cum să iubești ne arată ce înseamnă sentimentul de dragoste și cum să-l împărtășim cu cei dragi. Thich Nhat Hanh distilează acest sentiment și ne demonstrează că dragostea adevărată este înainte de toate înțelegere, compasiune și ascultare activă. Thich Nhat Hanh este unul dintre cei mai cunoscuți și respectați maeștri Zen din lumea contemporană, poet și activist pentru pace și drepturile omului. În anul 1967 a fost nominalizat de către Martin Luther King pentru Premiul Nobel pentru Pace. Este autorul a peste 100 de cărți care abordează tematici precum meditația, mindfullnessul sau budismul, volume care s-au vândut în peste 3 milioane de exemplare doar în Statele Unite ale Americii. Ca o formă de recunoaștere a impactului spiritual pe care-l are asupra umanității este supranumit «celălalt Dalai Lama».“
Thich Nhat Hanh – Cum să te relaxezi
Traducere din limba engleză de Carmen Ștefania Neacșu.
„Nu e nevoie să‑ți rezervi un timp special pentru odihnă și relaxare. Nu e nevoie de o pernă specială sau de echipament fantezist. Nu ai nevoie de o oră întreagă. De fapt, momentul de acum este unul foarte potrivit pentru a te relaxa. Probabil că inspiri și expiri chiar în acest moment. Dacă poți să închizi ochii pentru o clipă, fă‑o. Aceasta te va ajuta să fii atent la respirația ta. Corpul tău face o mulțime de lucruri chiar în acest moment. Inima bate; plămânii inspiră și expiră aer; sângele circulă prin vene. Fără efort, corpul tău lucrează și e relaxat în același timp.“
„În corpul nostru pot exista tensiune și durere. Dacă le reprimăm sau le ignorăm, tensiunea și durerea vor crește cu fiecare zi și ne vor împiedica să cunoaștem fericirea pe care ar trebui s-o cunoaștem. (…) Eliminarea tuturor tensiunilor și readucerea calmului în corp reprezintă primul pas către restabilirea stării de bine. Aducându-ți mintea acasă în corpul tău, te stabilești aici și acum. Ai șansa să fii conștient, fără să judeci, de orice durere, tensiune sau suferință din corp. Acesta este începutul vindecării.”