Isabelle Filliozat – Ceilalți și eu. Cum să-ti dezvolți compețentele sociale. Traducere din limba franceză de Nicolae Baltă. Sa dai buna ziua, sa spargi gheata, sa incepi o conversatie, sa stabilesti o relatie, toate acestea se invata, se perfectioneaza si te fac fericit. Deseori insa teama de a deranja, de a fi judecati, de a nu sti ce sa spunem ne impiedica sa ne apropiem de ceilalti. Ne simtim neajutorati, impresionati, rusinati. Isabelle Filliozatofera o adevarata meditatie despre raporturile noastre cu ceilalti. Ea descrie codurile, aceste gesturi si cuvinte deseori automate de la inceputul unui contact, si exercitii practice de combatere a timiditatii si a prejudecatilor. Intr-adevar, felul nostru de a saluta, de a intinde mana sau obrazul, de a ne privi interlocutorul influenteaza evolutia relatiei. “În cărțile mele precedente v-am invitat să explorați profunzimile psihismelor voastre – spune autoarea -, să vă cufundați în adâncul emoțiilor. Aici, vom privi mai îndeaproape comportamentele noastre externe și impactul lor asupra celorlalți. Aceasta, deoarece nu suntem întotdeauna conștienți de partea noastră de responsabilitate în ceea ce ni se întâmplă. Or, atitudinile noastre atrag după sine reacțiile celorlalți.” Autoarea ne invita sa redescoperim politetea inimii, gustul discutiei, al conversatiei pentru a ne simti mai liberi si mai fericiti. Indraznind sa dam si sa primim, devenim realmente subiectul si nu, ca pana acum, obiectul vietilor noastre. O carte pasionanta despre recapatarea controlului asupra emotiilor si a gesturilor noastre, pentru a putea intra in relatie cu ceilalti fara a ne teme de ei si fara a-i judeca.
Isabelle Filliozateste psiholog clinician si psihoterapeut din 1982. Este autoarea mai multor carti, printre care marele ei succes L’Intelligence du coeur (1997), Je t’en veux, je t’aime (2004) și Il n’y a pas de parent parfait (2008).Marie Haddou – Cum să-ți întărești încrederea în tine. Traducere din franceză de Smaranda Bedrosian. Increderea in sine este un atu indispensabil in fata incercarilor si dificultatilor cotidiene, intr-o societate in care inving cei combativi. Ea iti ofera un sentiment de siguranta interioara, indispensabil pentru a reusi, si de a te simti bine. Cunostintele si recomandarile practice din aceasta carte, bazate pe teoriile psihologice cele mai noi, iti ofera urmatoarele posibilitati: sa iti exprimi mai bine ideile si sentimentele si sa actionezi in acord cu ele; sa iti eliberezi mintea de gandurile care iti deformeaza perceperea realitatii si te conduc la esec; sa te eliberezi de emotiile negative, atat de neplacute; sa transmiti sentimentul de incredere in sine si celor apropiati.