Care este cea mai buna metoda de relaxare dupa o zi de munca stresanta si plina de probleme? Unii ar recomanda o ora la un salon de masaj sau spa. Time Out va sugereaza ceva mai solicitant din punct de vedere fizic.
Pentru domnii manageri recomandam o sala de fitness iar pentru reprezentantele sexului frumos exista cursuri de Pilates sau TaeBo, doua tehnici care te relaxeaza si iti lucreaza muschii in acelasi timp.
Cititi mai multe despre remedii antistres pe www.timeoutbucuresti.ro