Bebe Mihăescu
Corp, sexualitate și psihoterapie
Editura Polirom
Volumul semnat de renumitul specialist în sexologie Bebe Mihăescu a apărut în colecția „Hexagon” a Editurii Polirom și vine în ajutorul tuturor celor care s-au întrebat măcar o singură dată „cum poate iubirea să vindece”? Ce faci când vechi frustrări răbufnesc pe neașteptate? Cum afli dacă în spatele fanteziilor tale nu se ascund de fapt abuzuri sexuale sau emoționale aparent uitate?
Bine-cunoscutul psihoterapeut răspunde la aceste întrebări, aducând în atenția cititorilor probleme reale, cu personaje reale și arătând cum diferitele experiențe de viață ne influențează sexualitatea, oferind, însă, soluții practice pentru depășirea inhibițiilor, a temerilor sau a eventualelor traume. Autorul propune tehnici de respirație, relaxare, hipnoză, autohipnoză, meditație, autoobservație, precum și intervenții corporale, de la tai chi și yoga la exerciții de stretching.
„Am scris această carte – scrie Bebe Mihăescu în prefața cărții – cu gândul că dincolo de bucuria întâlnirii cu celălalt, cu Alterul însoțitor întru peregrinarea noastră pe această lume, există și lucruri triste, dureroase. (…) Dar ce te faci când lucruri demult petrecute răbufnesc în contexte care nu au, aparent, legătură cu ele? Câți dintre noi nu suntem bântuiți de cuvinte sau întâmplări cărora le spunem indispoziții, coșmaruri, fantezii, proiecții și care ascund traume, abuzuri sexuale, abuzuri emoționale aparent uitate? Există însă și mii, milioane de oameni cărora li s‑au întâmplat lucruri despre care vei citi în această carte – cazurile prezentate sunt reale, doar identitatea protagoniștilor a fost schimbată. Întâmplări de ale căror urmări au vrut să scape… Totuși, aceste întâmplări, povești, drame s‑au petrecut într‑un univers vizibil: corpul nostru.”
Din cuprins:
Universul anatomic • Modele culturale erotice • Psihosomatică și probleme sexuale • Sexualitate și traumă • Bolile cu transmitere sexuală și universul psihic • Gimnastica zilnică pentru articulații (mobilitate) și elasticitate musculară
Capitolul VI, „Gimnastica zilnică pentru articulații (mobilitate) și elasticitate musculară”, a fost elaborat de Andreea Roxana Linu.
Vasile (Bebe) Mihăescu, conferențiar la Universitatea de Medicină și Farmacie „Grigore T. Popa” din Iași, unde predă psihologie medicală, psihoterapie și psihosexologie. Psihoterapeut de orientare experiențială și hipnoterapie. Cursuri și stagii de pregătire în Germania, Israel, Grecia, China și Japonia. Doctorat în psihologie, masterat în psihoterapie și programare neurolingvistică. Formator-supervizor în psihoterapie experiențială, hipnoterapie și psihoterapie transpersonală, psiholog principal și supervizor în psihologie clinică, licențiat internațional în programare neurolingvistică. Formări multiple (terapie Gestalt, analiză tranzacțională, hipnoză ericksoniană, terapie cognitiv-comportamentală), expert în arte marțiale (centura neagră 4 Dan karate, instructor Tao). Președintele Asociației de Psihoterapie Experiențială și Hipnoterapie, vicepreședintele Comisiei de Psihologie Clinică și Psihoterapie – Colegiul Psihologilor din România. Membru al Uniunii Scriitorilor din România. De același autor, la Editura Polirom au mai apărut: Psihoterapia, încotro? (1995), Psihoterapie și psihosomatică (1996), This is the question, daraghie tavarișci (1996), Psihoterapia ca sistem (coautor, 1996) și Psihosexologie pentru începători (2000).